Workshop: Resilienz für Autor:innen

Wie gehe ich mit den Herausforderungen eines Buchprojekts gut um? Antworten darauf gibt Mental- und Resilienztrainerin Monika Lexa bei diesem Workshop.


Workshop: Resilienz für Autor:innen – erfolgreich durchs Buchprojekt

Wie kann ich mit den Herausforderungen eines Buchprojekts umgehen? Was mache ich, wenn mich eine Schreibblockade trifft? Wie kann ich auch mein Netzwerk gut nutzen und auch meine eigenen Stärken gut einsetzen? Und wie kann ich während meines Buchprojekts gut für mich sorgen? Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, mit Herausforderungen gut umgehen sowie nach einem Rückschlag wieder aufstehen und weitermachen zu können.

Mental- und Resilienztrainerin Monika Lexa gibt dir bei ihrem Workshop einen Überblick über jene Resilienzfaktoren, die Autor:innen helfen können, ihr Buchprojekt erfolgreich über die Bühne zu bringen.

Themen und Inhalte

  • Lösungsorientierung und Kreativität: Wie finde ich meine Kreativität (wieder) und wie gehe ich mit Schreibblockaden um?
  • Positive Selbsteinschätzung: Wo liegen meine Stärken und wie kann ich diese sinnvoll für mein Buch einsetzen?
  • Beziehungen und Netzwerke: Wie kann ich mein Netzwerk gut nutzen, um bestmögliche Unterstützung zu bekommen?
  • Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge: Wie kann ich gut auf mich achten und mich beim Schreiben nicht überfordern? Was brauche ich, um meine Energie hoch zu halten bzw. wieder auffüllen zu können?

Über die Vortragende

Monika Lexa

Mag. Monika Lexa

Monika Lexa ist Mental- und Resilienztrainerin, zertifizierte Fachtrainerin in der Erwachsenenbildung sowie Co-Lehrgangsleiterin der Ghostwriting Academy, in der Ghostwriter:innen und Autor:innen ausgebildet und gefördert werden. Eines ihrer Lieblingsthemen ist „Mut zum eigenen Buch“.

Bild: RossART

Details zur Veranstaltung

Termin: Derzeit sind keine aktuellen Termine verfügbar

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Die Teilnahme ist kostenlos

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Titelbild: iStock, francescoch

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