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Isabella Heart


Vita von Isabella Heart

1986 wurde "Isabella Heart" in Österreich geboren. Sie fühlte sich nie dem sozialen Leben zugehörig und verstanden. Lange Zeit lebte sie mit ihren verborgenen Schattenseiten. Diese sorgten bereits in der Jugend für regelmäßige emotionalen Aufruhr im familiären Bereich und steigerten sich in späteren Jahren ebenfalls in der Arbeitswelt. Das Kindheitstrauma, welches sich des Öfteren über ein paar Jahre wiederholte, versuchte sie viele Jahre zu verdrängen. Teilweise gelang ihr das auch. Es dauerte einige Jahre, bis sie emotional bereit war, sich einer vertrauten Person zu öffnen und über Ihre Vergangenheit zu sprechen. In vielen kleinen weiteren Schritten arbeitete sie an sich, um letztendlich von den körperlich verankerten Traumen loszukommen. Ab den Jahren 2021 - 2022 hatte sich Ihre Lebensqualität stetig durch intensive Aufarbeitungsphasen enorm gebessert.

Interview mit Isabella Heart

Wer oder was inspiriert dich zum Schreiben?

Geschrieben hatte ich schon immer gerne. In meiner Kindheit und Jugend war es die einzige Art meine Gefühle nach Außen transportieren zu können und meinen innerlichen Schmerz etwas abzubauen. Heute möchte ich es dazu nutzen, dass andere Menschen von meinen Erfahrungen profitieren und daraus lernen können. Jeder ist geprägt von Erfahrungen, was wir jedoch daraus machen obliegt uns.

Wird es ein weiteres Buch geben?

Eine Neuauflage ist in Bearbeitung und Gedanken für ein weiteres Buch sind vorhanden.

Welches Buch sollte deiner Meinung nach jede:r gelesen haben?

Körperübungen für die Traumaheilung und zur Stressreduktion im Alltag Forum der bioenergetischen Analyse von David Bercelli ISSN-Nummer 0946_8846 Weitere Empfehlungen sind in meinem Quellenverzeichnis der Neuauflage angefügt

Wie würden dich deine Freund:innen beschreiben?

Mein altes Ich: Unruhig, unter Strom stehend, immer aktiv, rauchend, trinkend, hilfsbereit, sehr oft zu laut Mein neues Ich: Hilfsbereit, ruhig, ein offenes Ohr, innerlich stark und ausgeglichen, authentisch

Was möchtest du deinen Leser:innen mit auf den Weg geben?

Schreiben wir unser Nervensystem um, indem wir unser Verhalten ändern. Je früher umso besser - das ist mein Motto wenn es darum geht sich seinen Schatten (Traumen) zu stellen und diese aufzuarbeiten. So schmerzhaft es auch in einem Moment sein kann jeder und sein gesamtes Umfeld profitieren davon, wenn man neue Erfahrungen macht. Dies kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen.