Kraft der Mitte

wo und hin

- EINE SCHRITTWEISE IST EINE LEBENSWEISE. ÜBER DAS GEHEN ZU SICH SELBST. ES GEHT!

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Beschreibung

"In jedem Augenblick ergeht das Leben als achtsame Gegenwart. In jedem Augenblick können wir verspüren, inwiefern wir auf Distanz gehen oder auf die Nähe" – Das Buch "wo und hin" ist ein leises, langsames und dennoch kraftvolles Gegenmodell zur Überforderung im Alltag. Es ist für alle, die Tiefe und Entspannung statt Schnelligkeit und Ablehnung suchen. Mit psychologischen Impulsen, philosophischer Tiefe und poetischer Sprache wird das Lesen zur achtsamen Praxis. Es bietet damit eine tragfähige Möglichkeit, wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Für alle, die das Wesentliche im Alltäglichen wieder finden und empfinden möchten.

Über Edyta Wolska

Edyta Wolska ist Autorin, Soziologin, Philosophin, Aufstellerin, Lebens- und Sozialberaterin und Lebens-Coach. Sie führt eine psychosoziale Praxis, die sich als Wegbegleiter für wertvolle Lebensprozesse versteht. Im HTL–Technikum hat sie gelernt, wie man Strom erzeugt. Im Leben hat sie gelernt, wie man mit Energie umgeht. Lebenlanges Lernen ist ihre Begeisterung und Auf-Gabe.

Über den Autor/die Autorin

Details

Softcover

Format: 170x220

Seitenzahl: 72

ISBN: 978-3-99181-432-0

Genre: Sachbücher

Erscheinungsdatum: 26.05.2025

Sprache: Deutsch

Farbe: färbig

Verlag: Buchschmiede

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das Buch- eine Meditationsreise

von Bärbel Pöch-Eder

Das Buch ist eine geschriebene Achtsamkeits-Meditation. Man kann es als innere Reise erfahren, ähnlich, als würde man den Jakobsweg gehen. Es liest sich langsam und bedacht und will nicht nur gelesen, sondern zuinnerst erspürt werden.

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