Körper-Gedanken-Brücken

- Mediation zwischen Körperwelt und Gedankenreich

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Beschreibung

Dieses Buch handelt vom Nützen und bewussten Gestalten interner Zusammenhänge im genialen „Netzwerk Mensch“, vom Brücken-Bauen zwischen Body und Mind, von einer achtsamen und wertschätzenden Kommunikation im Sinne einer gelungenen Kooperation zwischen Körperwelt und Gedankenreich. Kombinierte Anwendungen von Körper- und Mental-Impulsen bieten einfache und praktische Möglichkeiten, selbstwirksam und eigenmächtig an den persönlichen, inneren Hebeln anzusetzen, um zu Gesundheit, Leichtigkeit, Wohlbefinden, Zufriedenheit und Lebensfreude zu gelangen.

Über Petra Schleritzko

Petra Schleritzko ist Physiotherapeutin, Mentaltrainerin, Kinesiologin, Lebens- und Sozialberaterin (letzteres in Ausbildung und unter Supervision) und kombiniert in ihrem täglichen Begleiten von Menschen mit körperlichen Beschwerden die Körper- und Mental-Interventionen mit Ansätzen aus der psychosozialen und energetischen Arbeit. Weiterzugeben, wie Body und Mind sich gegenseitig beeinflussen und wie wir diese Wechselwirkungen steuern können im Sinne einer selbstwirksamen Gesundheitsförderung, ist ihr ein besonderes Anliegen.

Über den Autor/die Autorin

Details

Softcover

Format: 120x190

Seitenzahl: 208

ISBN: 978-3-99139-314-6

Genre: Ratgeber & Freizeit, Gesundheit, Familie, Lebenshilfe

Erscheinungsdatum: 30.09.2022

Sprache: Deutsch

Farbe: schwarz-weiß

Verlag: Buchschmiede

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