My Little Meditation - Ein illustriertes Meditationsbuch für Kinder von 6-99 Jahren

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Beschreibung

Ein illustriertes Meditationsbuch für Kinder von 6-99 Jahren. In diesem Buch stellt Bestseller-Autorin und Meditations-Trainerin Vily Bergen jene Meditationsübungen vor, die ihr bereits seit mehr als fünf-und-zwanzig Jahren helfen, sich täglich neu auf das Abenteuer Leben einzulassen. Neben einer kurzen Einführung für Eltern und Kinder inspirieren uns leicht nachvollziehbare Illustrationen, um zu erfahren, wie groß die Wirkung von nur einer kleinen Meditation am Tag sein kann. Atme! Meditiere! Und lass Dein Herz erstrahlen!

Über Vily Bergen

Nach Abschluß ihres Studiums an der Wiener Wirtschaftsuniversität, übersiedelt Vily nach New York, wo sie mehrere Bücher veröffentlicht und an zahlreichen Projekten in der Unterhaltungsindustrie mitwirkt. Ihr erstes Buch, Meine Hungernde Seele wurde ein Bestseller und war der Beginn ihrer lebenslangen Berufung, mit anderen den Weg in ein neues Bewusstsein zu gehen. MINDSHIFT. CONSCIOUSNESS. BRAIN-HEART COHERENCE waren Begriffe, die sie in ihren frühen Jahren in New York aufs Leben hin prägten. Während sie in New York, Bridghampton, Sonoma Valley, London, Wien und später in Antwerpen wohnt entdeckt sie Meditation als wichtiges Fundament, den Herausforderungen unseres modernen Alltags gerecht zu werden. 2005 lässt sie sich zur Meditationstrainerin ausbilden. 2013 folgt dann ihre kostenlose Meditationsplattform www.mylittlemeditation.com für Kids 6-99 Jahren und das gleichnamige Buch, My Little Meditation.

Über den Autor/die Autorin

Details

Hardcover

Format: 210x260

Seitenzahl: 68

ISBN: 978-3-99093-375-6

Genre: Ratgeber & Freizeit, Gesundheit, Familie, Lebenshilfe

Erscheinungsdatum: 21.10.2019

Sprache: Deutsch

Farbe: färbig

Verlag: Buchschmiede

Leser:innenstimmen zum Buch

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